海港助教談球隊健康秘訣:基于打法設計訓練,球員極限需個性化

微博

體育資訊11月12日報道宣稱 近日,在接受《五星體育》采訪時,海港助教格雷戈里-約翰-金分享了球隊健康完賽的秘訣。

格雷戈里表示:“我們球隊也是有一套體系,或者過程,去調整我們的球員到非常好的身體狀態。其實我們也是有自己的打法、理念,怎么進行訓練都是基于球隊的打法,因為我們的打法大家都知道,強調比賽節奏和強度,大家可以看到我們這種高強度跑、沖刺特別多,我們所有訓練的東西都是基于球隊打法設計。”

格雷戈里補充道:“確實球員每周的比賽強度是有極限的,目前來說,對大部分球員來講,比賽越多對他們狀態調整越好。但是呢,確實每個球員有自己的極限,我們也不可能把極限調的特別高,而且這種極限不能一概而論,要個性化、具象化,因為每個人的情況是不一樣的,比如年齡因素、傷病史,本身體能水平的高低,有很多因素需要考慮。整體來看,我們大部分球員還是控制在合適的強度,但接下來我們可能會在這方面加以監控。”

足球免費觀看_中超免費觀看_中國足球免費觀看_足球高清在線_中超高清在線_中國足球高清在線
相關信息
  • 回到頂部 回到頂部
    主站蜘蛛池模板: 91国语精品自产拍在线观看| 久久九九有精品国产| 丁香婷婷色综合激情五月| 亚洲国产另类久久久精品黑人| 国产不卡一级毛片视频| 国产成人福利在线视频不卡 | 狠狠综合av一区二区| 真实国产精品vr专区| 久久精品国产亚洲AV网站| 国内精品影院久久久久| 亚洲AV噜噜在线成人网站| 一本大道香蕉久中文在线播放 | 在线天堂最新版资源| 欧美精品国产综合久久| 国产日韩丝袜一二三区| 亚洲成片观看四虎永久| 国语精品国内自产视频| 国产无遮挡裸露视频免费| 国产乱子伦农村叉叉叉| 国产精品一区二区高清在线| 国产精品宾馆在线精品酒店| 日本高清视频在线www色| A级毛片高清免费视频播放出要看| 亚洲人成网站在线小说| аⅴ资源中文在线天堂| 亚洲AV成人无码久久精品在| 亚洲精品在线国产精品| 察雅县| 太仆寺旗| 一级毛片a女人刺激视频免费 | 葵青区| 日韩久久无码免费毛片软件 | 亚洲色欲Aⅴ无码一区二区| jizz中国jizz免费看| 在线国产精品中文字幕| 亚洲成人黄色一级大片| 女人张开腿让男人桶个爽| 久久久2019精品视频中文字幕| 大胸美女又黄w网站| 国产在线视频无码不卡人黑| 亚洲中文字幕在线观看|